O suco de abacaxi é um ótimo remédio caseiro para tirar a fome, de forma saudável e equilibrada.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de linhaça em pó
- 1 pepino médio verde
- 2 fatias de abacaxi
- Meio copo de água
Modo de preparo
Corte o pepino em pedaços, em seguida retire a casca do abacaxi e corte as duas fatias em pedaços menores. Coloque todos os ingrediente no liquidificados e bata até que vire uma mistura homogênea e sem pedaços grandes. Beba um copo pela manhã em jejum e outro copo à noite.
A linhaça cria um gel no estômago que dá saciedade diminuindo a vontade de comer. Oabacaxi possui fibras que ajudam a regular o intestino e controlar os níveis de colesterol no sangue, já o pepino é um diurético natural que ajuda no emagrecimento, e é rico em potássio que ajuda a conferir uma maior flexibilidade aos músculos e elasticidades nas células da pele ajudando no rejuvenescimento da pele.
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